CUINA VEGANA: Bròquil amb seitan i beixamel

Cuina Vegana
Jueves, 26 Abril, 2012

Cuina Vegana t'explica com cuinar un plat sa i complet, compost de verdures i proteïna vegetal, digestiu i étic.

Ingredients per a 2 persones:

1 bròquil
1 ceba
1 bola de seitan (proteïna de blat)
oli d’oliva
sal
aigua
llevat de cervesa

Emissió
Dia i hora d'emissió: 
Sábado, 5 Mayo, 2012 - 14:25:00
Dia i hora d'emissió: 
Domingo, 13 Mayo, 2012 - 14:25:00
Dia i hora d'emissió: 
Sábado, 19 Mayo, 2012 - 14:25:00
Dia i hora d'emissió: 
Domingo, 27 Mayo, 2012 - 14:25:00

Creative Commons - 2011 LaTele - Copia, enganxa, modifica.